Upgrade:
тело, разум, душа
Старт курса:
08.08.2088
08.08.2088
Кому подходит курс
Твой результат после
Программа
Тарифы
Об эксперте
Поддержка
Стань женщиной, которая получает ВСЕ: любовь, деньги, классный секс, реализацию, проявленность и кайф от каждого дня!
Оставить заявку
Программа
ПРОГРАММА КУРСА
Сила внутри: психология счастливой жизни
Урок 0. Вводный урок и советы, как достичь максимального эффекта от обучения
Урок 1. «Стоп-контроль»
Как перестать держать всё под жёстким контролем и позволить себе расслабиться.
🔹 Учимся отпускать «надо» и переключаться на «хочу».
🔹 Практика: упражнение «Моё идеальное утро без контроля».
Урок 2. «Эмоции под контролем»
Как перестать жить в постоянном напряжении и включить лёгкость.
🔹 Простые техники, чтобы успокоить голову и тело.
🔹 Практика: дыхание, экспресс-медитации и «3 минуты для спокойствия».
Урок 3. «Я — энергия»
Как наполнять себя ресурсом и перестать выгорать.
🔹 Что даёт силы именно тебе и как встроить это в день.
🔹 Практика: мини-ритуалы счастья и движения для энергии тела.
Урок 1. «Стоп-контроль»
Как перестать держать всё под жёстким контролем и позволить себе расслабиться.
🔹 Учимся отпускать «надо» и переключаться на «хочу».
🔹 Практика: упражнение «Моё идеальное утро без контроля».
Урок 2. «Эмоции под контролем»
Как перестать жить в постоянном напряжении и включить лёгкость.
🔹 Простые техники, чтобы успокоить голову и тело.
🔹 Практика: дыхание, экспресс-медитации и «3 минуты для спокойствия».
Урок 3. «Я — энергия»
Как наполнять себя ресурсом и перестать выгорать.
🔹 Что даёт силы именно тебе и как встроить это в день.
🔹 Практика: мини-ритуалы счастья и движения для энергии тела.
Цель: убрать внутреннего критика, избавиться от комплекса «я недостаточно», научиться любить и принимать себя такой, какая есть — и стать женщиной, от которой идёт уверенность и свет.
Урок 1: «Я — не идеальная, и это прекрасно»
Урок 1: «Я — не идеальная, и это прекрасно»
- Как перестать сравнивать себя с другими.
- Разбираем ловушку «идеала».
- Практика: упражнение «Мои сильные стороны и уникальность».
- Как работает внутренний критик и откуда он появился.
- Что делать, когда в голове звучит «Ты недостаточно…»
- Про энергию уверенности, свободу быть собой, раскрепощение.
- Как идти в проявленность, ощутить свою силу, привлекательность и внутренний свет.
- Как перестать ждать одобрения извне и разрешить себе быть счастливой прямо сейчас.
- Учимся отдавать и получать любовь без условий.
- Женщина как энергия: как твое состояние влияет на отношения и семью.
- Практика: аффирмации и ритуалы принятия себя (работаем с зеркалом и телесными практиками).
Цель: закрепить внутренние изменения, настроить себя на гармонию, энергию, уверенность и финансовое изобилие.
Урок 1: «Тело как источник энергии»
Урок 1: «Тело как источник энергии»
- Учимся слушать тело и распознавать, где зажимы и блоки.
- Практики дыхания и движения для освобождения энергии.
- Мини-ритуалы для ежедневного ощущения лёгкости и силы.
- Как внутреннее состояние влияет на деньги, успех и отношения.
- Убираем блоки, страхи и сомнения, мешающие привлекать изобилие.
- Практика: ритуалы притяжения финансового потока, работа со словами и мыслями.
- Интеграция всех изменений: тело, эмоции, деньги, отношения.
- Как поддерживать внутреннюю гармонию в повседневной жизни.
Our expertise in this area includes:
- tax structures
- VAT
- customs and excise duties
- transfer pricing
- double taxation treaties
- capital controls
- cross-border tax issues
Сила желания: про тело, страсть и отношения
Урок 0. Вводный урок и советы, как достичь максимального эффекта от обучения
Урок 1. «Стоп-контроль»
Как перестать держать всё под жёстким контролем и позволить себе расслабиться.
🔹 Учимся отпускать «надо» и переключаться на «хочу».
🔹 Практика: упражнение «Моё идеальное утро без контроля».
Урок 2. «Эмоции под контролем»
Как перестать жить в постоянном напряжении и включить лёгкость.
🔹 Простые техники, чтобы успокоить голову и тело.
🔹 Практика: дыхание, экспресс-медитации и «3 минуты для спокойствия».
Урок 3. «Я — энергия»
Как наполнять себя ресурсом и перестать выгорать.
🔹 Что даёт силы именно тебе и как встроить это в день.
🔹 Практика: мини-ритуалы счастья и движения для энергии тела.
Урок 1. «Стоп-контроль»
Как перестать держать всё под жёстким контролем и позволить себе расслабиться.
🔹 Учимся отпускать «надо» и переключаться на «хочу».
🔹 Практика: упражнение «Моё идеальное утро без контроля».
Урок 2. «Эмоции под контролем»
Как перестать жить в постоянном напряжении и включить лёгкость.
🔹 Простые техники, чтобы успокоить голову и тело.
🔹 Практика: дыхание, экспресс-медитации и «3 минуты для спокойствия».
Урок 3. «Я — энергия»
Как наполнять себя ресурсом и перестать выгорать.
🔹 Что даёт силы именно тебе и как встроить это в день.
🔹 Практика: мини-ритуалы счастья и движения для энергии тела.
Цель: убрать внутреннего критика, избавиться от комплекса «я недостаточно», научиться любить и принимать себя такой, какая есть — и стать женщиной, от которой идёт уверенность и свет.
Урок 1: «Я — не идеальная, и это прекрасно»
Урок 1: «Я — не идеальная, и это прекрасно»
- Как перестать сравнивать себя с другими.
- Разбираем ловушку «идеала».
- Практика: упражнение «Мои сильные стороны и уникальность».
- Как работает внутренний критик и откуда он появился.
- Что делать, когда в голове звучит «Ты недостаточно…»
- Про энергию уверенности, свободу быть собой, раскрепощение.
- Как идти в проявленность, ощутить свою силу, привлекательность и внутренний свет.
- Как перестать ждать одобрения извне и разрешить себе быть счастливой прямо сейчас.
- Учимся отдавать и получать любовь без условий.
- Женщина как энергия: как твое состояние влияет на отношения и семью.
- Практика: аффирмации и ритуалы принятия себя (работаем с зеркалом и телесными практиками).
Цель: закрепить внутренние изменения, настроить себя на гармонию, энергию, уверенность и финансовое изобилие.
Урок 1: «Тело как источник энергии»
Урок 1: «Тело как источник энергии»
- Учимся слушать тело и распознавать, где зажимы и блоки.
- Практики дыхания и движения для освобождения энергии.
- Мини-ритуалы для ежедневного ощущения лёгкости и силы.
- Как внутреннее состояние влияет на деньги, успех и отношения.
- Убираем блоки, страхи и сомнения, мешающие привлекать изобилие.
- Практика: ритуалы притяжения финансового потока, работа со словами и мыслями.
- Интеграция всех изменений: тело, эмоции, деньги, отношения.
- Как поддерживать внутреннюю гармонию в повседневной жизни.
